Высокий пульс: как снизить в домашних условиях
В какую минуту вас может заинтересовать вопрос как снизить пульс при том, что ваше давление в норме? Если сердце колотится, когда вы сидите и читаете эту статью, возможно, ваше тело пытается о чем-то вам сказать. В среднем нормой считается от 60 до ударов в минуту — для взрослого человека. Учащенный пульс в состоянии покоя или частота пульса более ударов в минуту означает, что сердце прилагает все усилия, чтобы перекачивать кровь по телу. И эти дополнительные усилия могут привести к целому ряду негативных последствий для вашего общего состояния здоровья, включая чувство головокружения и усталости, а самое главное — сгустки крови, сердечную недостаточность и, в редких случаях, внезапный летальный исход. Когда сердце бьется слишком быстро, оно может не перекачивать достаточно крови к остальным частям вашего тела.
Пульс — это количество ударов сердца в определенный интервал времени, как правило, в минуту. На протяжении жизни этот показатель постоянно меняется. Самая высокая его величина наблюдается у новорожденных и составляет в среднем ударов в минуту.
Давление бывает не только артериальным, но и венозным, капиллярным и даже внутрисердечным. Сила, с которой кровь давит на стенки того или иного сосуда, и есть кровяное давление. Все показатели кровяного давления важны для глубокой и объективной оценки слаженности работы сердечно-сосудистой системы ССС , но я остановлюсь на артериальном давлении АД и артериальном пульсе АП. Для измерения этих жизненно важных показателей не нужны сложные медицинские приборы и, что очень важно, оперативно контролировать АД и АП, при наличии тонометра или пульсометра, можно в любом месте. А пульс можно подсчитать вообще без каких-либо приспособлений путем пальцевого прижатия лучевой артерии.
/imgs/2016/12/05/01/810850/4bcf546f8fac3d758988f37e7ca7775c05f8fca0.jpg "Частый пульс у детей как результат эмоциональных и физических нагрузок | 1ДМЦ")
