20 салатов с мидиями, которые всегда получаются вкусными
Рагу с мидиями — низкокалорийное блюдо, которое подходит для людей, придерживающихся диет, ЗОЖ. А также отлично воспринимается в жаркую погоду — быстро насыщает и не отяжеляет. Вкусное лакомство, которое можно подавать круглый год!
Салат с мидиями — это не только невероятно вкусная, но и очень полезная закуска. Их главный ингредиент — морской моллюск, мясо которого богато минералами и витаминами, необходимыми для нормальной жизнедеятельности организма человека. В салатах могут использоваться маринованные, консервированные, запеченные и копченые мидии, также их можно предварительно отварить в белом вине со специями или обжарить в оливковом масле. Гурманы употребляют в пищу сырые морепродукты, но в салатах в сыром виде мидии используются редко. Моллюски отлично сочетаются с другими морепродуктами, крупами и овощами, а приправлять закуску можно оливковым маслом, майонезом и различными соусами. Далее основные принципы приготовления и самые популярные рецепты салатов с мидиями, которые можно приготовить у себя на кухне.
| Пищевая и энергетическая ценность: | 309 | Кальмары, креветки и мидии — это хоть и деликатесы для многих, но купить их можно сейчас в любом супермаркете или на рынке. | |
| Ингредиенты для «Салат из кальмаров, мидий и болгарского перца»: | 454 | Салат с кальмарами, сыром и помидорами — оригинальная идея для вашего домашнего или праздничного стола. | |
| Пошаговый фоторецепт | 17 | Легкий, вкусный, полезный и быстрый в приготовлении салат "Жемчужина моря" из морепродуктов с чипсами и салатом айсберг не оставит равнодушным даже самых привередливых и капризных гурманов. | |
| Продукты для рецепта | 164 | Мы подготовили для тебя 20 рецептов восхитительных салатов с мидиями. | |
| Добро пожаловать на Аймкук! | 346 | Салаты — лучшее блюдо, которое можно подать в качестве закуски на праздник и в будни. Причем, сочетание продуктов может быть разнообразным. | |
| Морской салат — и вкусно и полезно | 316 | Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. | |
| Ингредиенты | 54 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. | |
| Пошаговый рецепт приготовления | 267 | Нас уже не удивишь морепродуктами, которых полно в супермаркетах в весьма обширном ассортименте. И это замечательно, потому что о пользе продуктов моря нам не устают говорить врачи и диетологи. | |
| Салат из мидий и кальмаров со свежими огурцами | 416 | Вместо козьего сыра подойдет домашний творог, в который можно добавить любимые травки и немного сливочного масла. Если хотите рассчитать количество винограда поточнее, то на каждую порцию вам. |
Салат готовим нежно, с любовью и хорошим настроением. Приготовление займет совсем мало времени. Попробуйте удивительный на вкус салат из морепродуктов! Морепродукты очень полезные. В них есть витамины группы А и Д, железо, медь, калий и еще целый список необходимых для здоровья человека микроэлементов. Рекомендую хотя бы иногда баловать себя различными салатами из морепродуктов.
