Филе горбуши в сметанном соусе
Вкусная рыбка, Оксана! Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Горбуша в сметане на сковороде Отзывы
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Рыбу помыть, порезать на порционные куски, приправить специями для рыбы и дать постоять минут Дно формы слегка смазать маслом, разложить рыбу и запечь до полуготовности в духовке накрыв фольгой. Молоко, сливки,икру, крахмал, перец, муск. Залить соусом и довести в духовке до готовности рыбы.
Филе горбуши с соусом
| Сезонное меню | 314 | Филе горбуши в сметанном соусе - блюдо нежное и деликатное. Его можно приготовить для романтического вечера. | |
| Пищевая и энергетическая ценность: | 67 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
| Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г | 426 | Основные блюда. |
Горбуша получается очень нежной. А обжарка придаёт приятный аромат. Горчица и зелёный лук в сливках добавляют соусу лёгкую нотку пикантности. Готовим соус: Поставим сковороду на средний огонь и растопим в ней кусочек сливочного масла. Немного зеленого лука отложим, остальной лук положим в сковороду.
