Профилактика обморожений, что делать, если сильно замерзли, как правильно одеваться
Обморожения возникают чаще всего по незнанию и излишней уверенности в том, что температура холод, мороз окружающей среды не может причинить значительный вред организму. В тех случаях, когда человек находится в экстремальных условиях и принять меры по предотвращению обморожения невозможно, надо знать, как увеличить устойчивость организма к холоду, чтобы продержаться как можно дольше в сложных климатических условиях. В основном начинаются обморожения при минус 10 градусов. Вероятность обморожения увеличивается в ветреную погоду. Наиболее подвержены обморожению кисти рук, стопы, нос и уши.
.png "Меры профилактики и первой помощи при обморожениях")
Многие знакомы с ощущением «ползания мурашек» в нижних конечностях, с небольшим чувством жжения или покалывания, которое сочетается с мышечной слабостью. Это состояние бывает разным по продолжительности, может охватывать только пальцы или распространяться по всей ноге. Онемение или парестезия — это расстройство в организме, возникающее из-за поражения спинного и головного мозга, периферической нервной системы, а также при болезнях артерий и вен, недостатке витаминов, вегето-сосудистой дистонии или психических расстройствах. Для установления причины возникновения онемения проводится первичный осмотр, электрофизиологические и лабораторные исследования.
Какие методы лечения лучше всего подходят при обморожениях?
Обморожение, или отморожение лат. Небольшая памятка поможет избежать опасных последствий воздействия холода на человеческий организм. Обморожение особенно часто затрагивает такие части тела, как ушные раковины, нос, недостаточно защищённые конечности, прежде всего пальцы рук и ног. Однако его можно получить при длительном пребывании вне помещения при температуре воздуха выше нуля, при высокой влажности и сильном ветре. Кроме того, обморожению способствуют тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, голод, длительное неподвижное и неудобное положение, холодовая травма, ослабление организма после болезни, потливость ног, хронические заболевания сосудов нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы, тяжёлые механические повреждения с кровопотерей, курение и пр. Обморожение I степени лёгкое обычно наступает при непродолжительном воздействии холода.
.jpg)
