ХРУСТЯЩАЯ ЗАПЕЧЁННАЯ КАРТОШКА ☑
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Диетическая картошка в духовке 3. Приготовил : Bestpovar. Блюдо: Гарниры. Количество порций 2. Калорийность 75 ккал.
Классический картофель фри — вкусное, но из-за обжарки в масле очень калорийное блюдо. Однако этот недостаток легко нивелировать путем запекания картошки в белке в духовке без жира. Белок куриного яйца выполнит роль растительного масла — корочка получится хрустящей, а внутри мякоть останется нежной. Этот рецепт даже проще классической обжарки во фритюре. Общее время приготовления — до ти минут.
- Тушеная картошка с мясом диетическая – пошаговый рецепт приготовления с фото
- Эта запеченная в духовке картошка — настоящий прорыв в диетическом питании. Не секрет, что жареная и запеченная в духовке картошка считается одним из самых высококалорийных продуктов, поэтому те, кто сидит на диете, отказываются от нее в первую очередь.
- В этом обзоре мы обсудим рецепт запеченной в духовке картошки, блюда на первый взгляд простого и казалось бы даже незаурядного, но вместе с тем очень даже популярного и горячо всеми любимого. Если разобраться, раньше мы картошку в основном жарили или варили.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
Вкусно - не значит вредно! Диетические и праздничные рецепты. Comments 2. No comments. Жанна Пулеко. Log in or sign up to add a comment.
