Полезные свойства СВЕКЛА С ЧЕРНОСЛИВОМ И ИЗЮМОМ
Время подготовки: 30 мин. Время приготовления: 20 мин. Вид кухни: русская.
Салат из свеклы с черносливом можно смело назвать кладезем здоровья. Причин тому несколько. Прежде всего, в состав салата входит свекла, употребление которой способствует нормализации пищеварения и очищению кишечника от шлаков и вредных бактерий. А еще она содержит бетаин, улучшающий жировой обмен, что немаловажно для тех, кто заботится о состоянии фигуры. Кроме того, салат из свеклы готовится с добавлением изюма, чернослива и грецких орехов, которые богаты жизненно важными витаминами и минералами. Если же учесть, что в этом блюде перечисленные продукты представлены все сразу, то его пользу для здоровья трудно переоценить.
- Очень хороший салат для девчонок-болтушек: первое, второе и третье в одном с белым вином, ах! Вместо шалота можно добавить одну небольшую красную луковицу.
- Промытую, отваренную, очищенную от кожицы свеклу нарезают соломкой либо кубиками.
- Описание рецепта: Хоть я и стараюсь подробно описать рецепт приготовления, но все мы готовим на разном уровне огня. У одних добавленная вода выкипит раньше, у других позже.
- Свекольный салат с изюмом, орехами и черносливом Автор: Марианна Ширли. Время готовки: 25 мин.
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
- Любое блюдо.
Боли он не чувствовал и продолжал мчаться вперед по лабиринтам улочек Санта-Круса. Она непременно передаст ему паспорт. В огромной дешифровальной машине завелся вирус - в этом он был абсолютно уверен. Сьюзан собралась с мыслями и шагнула в дверной проем.
