Схема брусьев для отжиманий

Брусья — это отличный тренажер для физического развития и совершенствования своей фигуры. Фитнес-занятия принесут более заметный и быстрый результат, если совмещать тренинги на брусьях и перекладине турнике. Заниматься таким методом можно на спортплощадке во дворе или даже дома.

Брусья двойные разноуровневые для отжиманий (цинк)

Перейти на страницу каталога. Уличный тренажер «Брусья для отжиманий» этой две мощные центральные стойки, с жердями диаметром 57 мм, соединенные между собой на болтах при помощи перемычки. Такая конструкция делает тренажер более выгодным при транcпортировке, относительно стандартных брусьев. Укороченная база жердей немного ограничивает варианты использования данного снаряда.

Упражнения на турнике и брусьях помогают поддерживать хорошую физическую форму, создавать красивый рельеф, развивать силу, координацию движений, выносливость. Но, чтобы был результат, важно соблюдать правильную технику, заниматься регулярно и придерживаться грамотно составленной программы тренировок. Именно разбору последнего пункта мы и решили посвятить данную статью. Такое спортивное оборудование, как турник с брусьями, можно встретить и на уличных воркаут-площадках, и в тренажерных клубах, и в обычных квартирах. Секрет популярности турника 3 в 1 кроется в его многофункциональности, доступности и простоте использования.

Заказать индивидуальную программу тренировок! Тренируясь на этих снарядах, можно достичь неплохих результатов, нужна только программа тренировок. Это не сложно.

Похожие статьи

• Вышивка салфеток рушников схемы - УГОЛКИ, БОРДЮРЫ КРЕСТОМ ДЛЯ СКАТЕРТЕЙ, САЛФЕТОК,РУШНИКОВ
• Плетение из бисера браслеты с именами и схема - Плетение из бисера для начинающих: схемы и мастер-кл
• Вышивка чёрными нитками схемы - Шапки, шарфы, береты
• Фото кардиганов женских связанных спицами - Топ-20 кардиганов на любой вкус с описанием и схемами вя