Перловка с куриным филе и грибами в мультиварке
Вешенки промыть, крупно нарезать. Картофель вымыть, очистить и нарезать кубиками. Лук очистить, вымыть и мелко нарезать. Зелень укропа и петрушки вымыть и нарубить. Печень очистить от пленок, промыть, нарезать небольшими кусочками, выложить на сковороду, добавить 1 столовую ложку растительного масла и жарить в течение 3 минут.
Мы используем куки, потому что без них - никуда. Помидоры фаршированные. Бутерброд с курицей. Омлет с кукурузой, горошком и помидорами. Батат запечённый.
Сегодня вы сделали отличный выбор в пользу перловки, так как она содержит массу полезных веществ. Читала информацию, что можно быстро похудеть, если несколько дней подряд кушать блюда с перловой крупой, при этом работоспособность и настроение улучшаются. Видимо не зря ею кормят солдат в армии.
