![Токсикология похмелья: почему так плохо и как все исправить – «Еда» КАК ИЗБЕЖАТЬ ПОХМЕЛЬЯ](https://cdn.iportal.ru/news/social/d98bcbe6b28ac6098b425d30dde6c6.png)
Как пить, чтобы не было похмелья
Главная интрига заключается в том, что симптомы похмелья проявляются уже после того, как алкоголь и его метаболиты выводятся из организма. Самая популярная версия основывается на процессе распада этанола в печени. Она не справляется с полным превращением ацетальдегида в уксусную кислоту, отчего тот накапливается в организме. Сам же ацетальдегид — продукт переработки спирта в печени и главный враг алкоголика — в 30 раз токсичнее алкоголя, поэтому наутро мы чувствуем тошноту и головную боль.
![Как избавиться от похмелья быстро Как избавиться от похмелья](https://hb.bizmrg.com/media366_public/h78/h0d/10258168938526/shutterstock_534699271 — копия.jpg)
![Ученый объясняет, как справиться с похмельем - Афиша Daily Похмелье: что сделать, чтобы не было так плохо?](https://www.czm.su/sites/default/files/_kodirovanie-picts/kakie-luchshe-vypit-tabletki-ot-golovnoj-boli-posle-pyanki-960x1231.jpg)
![Как избавиться от похмелья быстро Пережить этот день: справляемся с новогодним похмельем правильно](https://ssl.com.ua/blog/wp-content/uploads/2018/08/sslua-hangover.jpg)
![Похмелье: что сделать, чтобы не было так плохо? - МИС Аптека Как избавиться от похмелья: 9 способов, доказанных наукой](https://cdn.iportal.ru/news/2021/social/300a1193779a989038fd418e032178.png)
![Какая еда помогает справиться с похмельем - 1 января - expertizatovara.ru 6 способов борьбы с похмельем](https://cdn.iportal.ru/news/99/preview/0642742c39de6e019799c41802e999010ca87922_960.jpg)
![Гид по похмелью: как предотвратить, чем лечить и что делать, если уже все - Афиша Daily КАК ИЗБЕЖАТЬ ПОХМЕЛЬЯ](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/pohmelye-cover-in.osj2xo.png)
![Как пить, чтобы не было плохо, сколько алкоголя можно выпить 31 декабря - 30 декабря - ru Отравление алкоголем: меры профилактики и оказание первой помощи](https://www.rs-clinic.com.ua/wp-content/uploads/2022/12/narodni_zasobi_vid_pohmillja_ros.jpg)
![Что выпить от похмелья и как пить, чтобы не было похмелья - 30 декабря - expertizatovara.ru Наука о похмелье: ученый объясняет, как справиться с последствиями вечеринки](https://icdn.lenta.ru/images/2022/12/26/16/20221226160311196/square_1280_d65c13e887ffdd1f99dbc8d0ea960f02.jpg)
![Как избежать похмелья: что выпить на ночь перед сном, чтобы предотвратить похмелье утром Мастер-класс: как вести себя на работе при похмельном синдроме](https://s11.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/tild3038-3737-4165-a163-646662653236__960-960x540.jpg)
![7 лучших продуктов от похмелья — читать на expertizatovara.ru Средства от похмелья: что делать, чтобы не «болеть» утром после вечеринки](https://assets.vogue.ru/photos/5fd8a64d3f37875d0adcf6c1/2:3/w_2560,c_limit/IMG_3227.jpg)
![Как избежать похмелья или быстро от него избавиться? - Горящая изба Похмелье: что сделать, чтобы не было так плохо?](https://bar-street.ru/var/custom/38297_original.jpg)
![Похмелье: что сделать, чтобы не было так плохо? - МИС Аптека Что съесть, чтобы не опьянеть — 4 совета, как пить и не пьянеть](https://obj.altapress.ru/picture/236939/600x340.jpg)
![Как избавиться от похмелья: 9 быстрых и эффективных способов | РБК Стиль 6 способов борьбы с похмельем](https://ru.inshaker.com/ckeditor_assets/pictures/8354/original_3.jpg)
![Как избежать похмелья Токсикология похмелья: почему так плохо и как все исправить](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/07/Kak-alkogol-vliyaet-na-son-i-chto-s-etim-delat_1500656583.jpg)
Как избавиться от похмелья
Утро, вам страшно хочется пить и еще страшнее не хочется идти на работу. Но начальство не интересует, был ли седьмой коктейль в клубе лишним. На работе вас ждут свежим и бодрым. Но что же делать, если вы не пытались во время бурной вечеринке предотвратить ее последствия? Как справится с похмельем?
![Как избавиться от похмелья: 9 быстрых и эффективных способов | РБК Стиль Почему алкоголь вызывает похмелье?](https://cdnn21.img.ria.ru/images/sharing/article/1754457390.jpg?17544500271669823956)
![Что съесть, чтобы не опьянеть — 4 совета, как пить и не пьянеть - Чемпионат Принять адсорбирующие вещества](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/82309f0b5ef61249f007dbd843fc5bfb014d833d_1500_1800.jpg)
![Как избежать похмелья Почему алкоголь вызывает похмелье?](http://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/pohmelye-fb.c99pwg.jpg)
![Что выпить от похмелья и как пить, чтобы не было похмелья - 30 декабря - expertizatovara.ru Что такое алкоголь](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2016/08/hangover_1471002989.jpg)
![Гид по похмелью: как предотвратить, чем лечить и что делать, если уже все - Афиша Daily Наши наркологи](https://narcology.clinic/netcat_files/375_2533.jpg)
![Как избежать похмелья: что выпить на ночь перед сном, чтобы предотвратить похмелье утром «Не нужно смешивать»](https://img.championat.com/news/big/a/h/chto-sest-chtoby-ne-pyanet-5-produktov_165848449428446241.jpg)
![Как правильно пить, чтобы не было похмелья - expertizatovara.ru Как избавиться от похмелья в домашних условиях: 10 ценных рекомендаций](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0a/0d/1754448231_0:0:3068:2048_1920x0_80_0_0_bbde52968fbcb19cc5b5d654b78bfbbe.jpg)
![Способы профилактики похмелья:](https://static.tildacdn.com/tild6161-6166-4330-a439-323761373065/5de4a6fc0f4b5fab8455.jpg)
Задать вопрос | 334 | Если вы вдруг приняли на грудь лишнего и были в новогоднюю ночь королем вечеринки, а сегодня ваше королевство сгодится лишь для пункта стеклотары, мы не бросим вас страдать в одиночестве. Страдайте с нами. | |
А что мы чувствуем? | 354 | Следом за веселой ночью идет мрачное утро с похмельным синдромом. Утром следующего дня выпитый алкоголь напоминает о себе, а точнее продукты его распада, сухостью во рту, головной болью, расстройством желудка и слабостью. | |
Выбраться из кровати | 347 | Абстинентный синдром или, проще говоря, похмелье — отравление организма продуктами распада алкоголя. Чем больше алкоголя было выпито, тем больше продуктов распада образуется, соответственно тем сильнее интоксикация. | |
Узнайте больше | 211 | В английском, например, для них придуманы два слова — abstinence и hangover. То есть похмелье, которое возникает у, так скажем, профессионалов, и похмелье, возникающее после употребления алкоголя здоровыми людьми. |
Анна Мозговая. Похмелье — ужасное состояние. Человека тошнит, у него раскалывается голова и болит живот. Мы уже рассказывали о том, как можно эффективно справиться с похмельем в домашних условиях. У них нет доказанной эффективности, зато всегда можно надеяться на эффект плацебо. Андрей Журавлев.
![7 лучших продуктов от похмелья](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/18c/18ca188f716c2ec7a35f1dcd92e0aa54_cropped_666x444.jpg)
![Лечение похмелья в домашних условиях](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/12/dr_1606156792.jpg)
![Средства от похмелья: что делать, чтобы не «болеть» утром после вечеринки](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/5/25/756708591801255.webp)
![Помогите: как пить алкоголь, чтобы потом не было плохо?](https://burninghut.ru/wp-content/uploads/2021/02/Help2-700x328.jpg)
![Гид по похмелью: как предотвратить, чем лечить и что делать, если уже все](https://editor.eda.ru/uploads/d/4b/d4b9c51d45da4b2d9a5b1d968c3d3291.jpg)
![Как правильно пить, чтобы не было похмелья](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/07/121_1563896585.jpg)
![Как избежать похмельного синдрома?](https://www.czm.su/sites/default/files/_kodirovanie-picts/603d357f7202a0da359a0bb251b27313.jpg)
![](https://wp.apteki.ua/wp-content/uploads/2022/12/guy-drink-lots-of-alcohol-feeling-hangover-and-stomach-disorder-portrait-of-sick-funny-guy-in-casual-clothes-covering-mouth-with-palms-1-1.jpg)
![](http://c.files.bbci.co.uk/10D89/production/_106210096_eat2.jpg)
![](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/0e8/0e8e06e99f68ee782979bc9bf3232cc4_cropped_666x426.png)
![](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/0/71/756703956003710.webp)