Как приготовить мойву в духовке рецепт

Мойва жареная в духовке

Мойва — недорогая, но вкусная и полезная рыба, содержащая большое количество Омеги-6 и Омеги-9, ценных витаминов и минералов. Чаще всего эту рыбу жарят, но сторонники здорового питания стремятся не повышать ее калорийности при приготовлении.

Как приготовить мойву в духовке

Мойва — морская рыба семейства корюшковых с длинной тела до 25 см и массой до 52 грамм. Но есть же пословица — «Мал, да удал», и я думаю эта маленькая рыбка это подтверждает. Она очень вкусна, имеет малую калорийность, всего ,3 Ккал на гр. Из этой рыбки обычно изготавливают консервы, жарят её, солят, сушат, вялят и тд. Иногда можно встретить мойву в консервах, которую многие недобросовестные производители выдают за шпроты.

Мойва в духовке — рецепты запеченной и жареной в духовке рыбы
Мойва: рецепты, польза
Мойва запечённая в духовке
Мойва в духовке — самые вкусные рецепты
Мойва жаренная в духовке
15 вкуснейших рецептов мойвы в духовке
Мойва в духовке
Как запечь мойву в духовке целиком с корочкой
Мойва с корочкой в духовке
Мойва, запеченная в духовке: рецепты, особенности приготовления
Мойва запеченная в духовке
Мойва, запеченная в духовке

Интересный рецепт. Только мойву еще почистила от внутренностей и отрезала голову. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Мойва, запеченная в духовке 8. Приготовил : Арутюнова Кристина.

  • Мойва в духовке: рецепт | Волшебная expertizatovara.ru
  • Melissa Live.
  • Маленькая, недорогая, но безумно вкусно хрустящая!
  • Мойва — один из самых недооцененных видов рыбы в быту.
  • Мойва жаренная в духовке рецепт пошагово с фото - как приготовить?
  • Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero.
  • В прозрачный полиэтиленовый пакет насыпать два вида муки и все специи. Встряхнуть пакет, чтобы все вместе перемешалось.
  • При готовке в духовом шкафу, такой мелкой рыбки, как мойва, в ней сохраняется максимальное количество белков и йода, который так необходим, как детям, так и взрослым. Готовое блюдо идеально подходит в качестве закуски к пенным напиткам благодаря своей хрустящей корочке и удобству поедания за два укуса.
Сезонное меню
Описание рецепта
Закуски с красной рыбой на праздничный стол - лучшие рецепты
Оставить отзыв
Меню учётной записи пользователя
Мойва, запеченная с корочкой на противне в духовке
Еще статьи
Как приготовить мойву в духовке
2. Мойва, запеченная в рукаве
1. Запеченная мойва в муке
Мойва в духовке с корочкой

Мойва — океаническая и морская рыба, которая относится к семейству лососевых, и является разновидностью корюшки. Имеет мелкую чешую и вытянутое тело, длина которого может достигать 20 см. Благодаря обширному ареалу обитания, она широко распространена, что обуславливает доступную цену. Между прочим, эту рыбу употребляли еще в античности, люди с древних времен сумели оценить ее вкусовые и питательные характеристики.

Похожие статьи